《都挺好》大结局苏大强患阿尔茨海默病?预防

  近日,热播剧《都挺好》迎来了大结局,剧中小气、自私的苏大强让观众恨得牙痒痒,但在剧情的最后苏大强患阿尔茨海默病走丢,作为女儿的苏明玉决定在事业巅峰期辞职亲自照顾苏大强,传达了纵使每个家庭都有难解的结,但亲情依然让人无法割舍并心向神往之。那么,苏大强患的阿尔茨海默病究竟是怎样的病症?如何预防或延缓父母患阿尔茨海默病?

  阿尔茨海默病通常发病隐蔽并且起病缓慢,让人防不胜防,多见于70岁以上的老年人。在病情的初期表现为记忆力衰退、判断力下降、难以集中注意力思考,常常对身边的事物感到茫然;随着病情的进一步发展,会表现为记忆力严重受损、生活难以自理、出现失语等神经症状。

  此外,目前研究来看,阿尔茨海默病被认为与家族史、躯体疾病、教育水平、母育龄、性别等因素有关。

  在日常生活中,保持适量、适度的体育锻炼,不仅可以增强体质,提高身体免疫力,更是可以有效预防高血压、高血脂等老年常见疾病的发生,在锻炼的同时,增加与外界接触的机会,有利于缓解老年生活中的枯燥烦闷的心情。

  不少研究都有明确表明,心态与健康的关系密切,长期的抑郁、焦虑、压力过重等心理因素可能会导致生理病变。应尽可能避免情绪长期波动,在无法自我排解时,学会向身边的人寻求帮助。

  学习可以让大脑处于一个思考转动的状态,有效促使大脑保持活力,减缓大脑功能的退化速度。此外,保持学习的心态还能紧跟时代进步的步伐,不至于与年轻一代脱节,有利于老年人保持健康的乐观的心态。

  大脑功能的正常运作需要血液提供营养和氧气,血管的健康与否会直接影响大脑健康。在日常生活中,不少老年人都会被各种血管问题所困扰,因此,保持健康均衡的饮食、听从医嘱,重视心脑血管健康显得尤为重要。

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